Fungo vaginal: causas mais comuns e por que surge
Os fungos vaginais são uma das infeções íntimas mais frequentes nas mulheres.
Estima-se que cerca de 75 % das mulheres terá pelo menos um episódio de candidíase vaginal ao longo da sua vida.
Quando surge um fungo vaginal, podem aparecer sintomas como:
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comichão intensa na zona íntima
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ardor ou irritação vaginal
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vermelhidão na vulva
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fluxo branco espesso tipo requeijão
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desconforto durante as relações sexuais
Embora muitas mulheres pensem que os fungos surgem “de repente”, na realidade estão geralmente relacionados com um desequilíbrio na microbiota vaginal.
Neste guia vamos ver:
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o que é um fungo vaginal
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quais são as suas causas mais frequentes
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por que algumas mulheres têm candidíase recorrente
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como prevenir novos episódios
O que é um fungo vaginal
O fungo vaginal, conhecido medicamente como candidíase vaginal, é uma infeção causada principalmente pelo fungo Candida albicans.
Este microrganismo vive de forma natural no corpo humano, incluindo:
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a pele
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o intestino
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a vagina
Em pequenas quantidades não causa problemas.
O problema surge quando Candida começa a multiplicar-se em excesso, algo que costuma ocorrer quando se altera o equilíbrio da microbiota vaginal.
Se quiser entender melhor como se manifesta esta infeção, pode ler também:
👉 Candidíase recorrente: por que volta e como evitá-la
Causas mais frequentes do fungo vaginal
Existem vários fatores que podem favorecer o aparecimento de fungos vaginais.
Alteração da flora vaginal
Uma das causas mais importantes é o desequilíbrio da microbiota vaginal.
Numa vagina saudável predominam bactérias benéficas chamadas lactobacilos.
Estas bactérias:
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mantêm o pH vaginal ácido
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produzem substâncias antimicrobianas
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dificultam o crescimento de fungos e bactérias nocivas
Quando os lactobacilos diminuem, o ambiente vaginal perde estabilidade e Candida pode proliferar com maior facilidade.
Se quiser entender melhor como funcionam estas bactérias, pode ler também:
👉 Lactobacilos vaginais: para que servem e por que são essenciais
Uso de antibióticos
Os antibióticos eliminam bactérias sem distinguir entre bactérias boas e más.
Isto pode provocar:
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redução de lactobacilos
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alteração do pH vaginal
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crescimento excessivo de Candida
Por isso, muitas mulheres desenvolvem fungos vaginais após tomar antibióticos.
Alterações hormonais
As hormonas influenciam diretamente o equilíbrio da microbiota vaginal.
Durante fases como:
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gravidez
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menstruação
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alterações na contracetivos
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menopausa
podem produzir-se alterações no ambiente vaginal que favoreçam o aparecimento de candidíase.
Humidade e roupa justa
Os fungos prosperam em ambientes quentes e húmidos.
Por isso, fatores como:
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roupa interior sintética
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calças muito justas
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permanecer muito tempo com roupa húmida
podem favorecer a proliferação de fungos na zona íntima.
Sistema imunitário debilitado
O sistema imunitário também desempenha um papel importante no controlo da Candida.
Em situações como:
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stress prolongado
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falta de descanso
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doenças crónicas
pode aumentar a probabilidade de desenvolver infeções por fungos.
Fungo nos genitais ou na vulva
Em muitos casos, os sintomas não se limitam à vagina.
Podem também aparecer desconfortos na vulva, como:
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comichão intensa
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vermelhidão
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inflamação
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ardor ao urinar
Por isso, muitas mulheres falam de “fungo nos genitais” ou “fungos na vulva”.
Estes desconfortos estão habitualmente relacionados com a mesma infeção por Candida.
Se tem comichão na zona externa, também pode ler:
👉 Comichão e ardor na vulva: causas mais comuns
Por que algumas mulheres têm fungos vaginais recorrentes
Algumas mulheres sofrem de candidíase várias vezes por ano.
Isto costuma ocorrer quando o ecossistema vaginal perde estabilidade.
Entre os fatores que favorecem a candidíase recorrente estão:
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microbiota vaginal alterada
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uso frequente de antibióticos
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alterações hormonais
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stress
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sistema imunitário debilitado
Quando a flora vaginal não consegue recuperar o seu equilíbrio, o fungo pode reaparecer com facilidade.
Como prevenir o aparecimento de fungos vaginais
Uma das chaves para prevenir os fungos vaginais é manter o equilíbrio da microbiota vaginal.
Quando os lactobacilos estão presentes em níveis adequados:
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o pH vaginal mantém-se ácido
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dificulta-se o crescimento de Candida
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o ecossistema vaginal torna-se mais estável
Para favorecer este equilíbrio é recomendável a toma de probióticos específicos para a flora íntima para reforçar os lactobacilos protetores.
Por exemplo, os Probióticos Flora Íntima da Her Bellavita incluem:
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21.000 milhões de UFC de bactérias vivas
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estirpes com evidência em saúde vaginal como Lactobacillus crispatus, gasseri, reuteri e rhamnosus
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vitaminas C, B2, B6 e D3 que apoiam a mucosa vaginal e o sistema imunitário
Quando a microbiota vaginal se mantém equilibrada, o ambiente íntimo é mais resistente contra infeções por fungos.
👉 Probióticos para flora íntima feminina
Quando consultar um profissional
É recomendável consultar um profissional de saúde se aparecerem sintomas como:
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comichão intensa na vagina ou vulva
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fluxo branco espesso persistente
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dor ao urinar
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desconforto durante as relações sexuais
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infeções repetidas
Um diagnóstico adequado permite confirmar se se trata de candidíase e aplicar o tratamento adequado.
Conclusão
O fungo vaginal costuma surgir quando se altera o equilíbrio da microbiota vaginal.
Fatores como os antibióticos, as alterações hormonais, o stress ou a humidade podem favorecer o crescimento de Candida.
Manter uma flora vaginal equilibrada é uma das melhores estratégias para prevenir infeções por fungos e evitar que o problema se repita.
Perguntas frequentes sobre fungos vaginais
Por que surgem fungos vaginais?
Os fungos vaginais costumam surgir quando se altera o equilíbrio da microbiota vaginal e o fungo Candida começa a multiplicar-se em excesso.
Os antibióticos podem provocar fungos vaginais?
Sim. Os antibióticos podem reduzir os lactobacilos protetores da flora vaginal, o que facilita o crescimento de fungos.
Os fungos vaginais são contagiosos?
Não são considerados uma infeção sexualmente transmissível, embora em alguns casos possam transmitir-se durante as relações sexuais.
Os probióticos ajudam a prevenir fungos vaginais?
Os probióticos específicos para a flora íntima fornecem lactobacilos que ajudam a manter o equilíbrio da microbiota vaginal, o que pode reduzir o risco de infeções por fungos.
